မ်က္ႏွာေပၚက အမည္းစက္ေတြ အမာ႐ြတ္ေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔ ဂ်င္းကို အသုံးျပဳနည္း ၃ သြယ္




Zawgyiျဖင့္ဖတ္ရန္

မ်က္ႏွာေပၚက အမည္းစက္ေတြ အမာ႐ြတ္ေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔ ဂ်င္းကို အသုံးျပဳနည္း ၃ သြယ္  ဂ်င္းက အစာအိမ္အတြက္ အထူးေကာင္းမြန္သလို တျခားက်န္းမာေရးအတြက္လည္း ေဆးတစ္လက္အေနနဲ႔ အသုံးျပဳလို႔ရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အလွအပအတြက္လည္း အသုံး၀င္ပါေသးတယ္။



မ်က္ႏွာေပၚက အမာ႐ြတ္ေတြနဲ႔ အမည္းစက္ေတြအတြက္ ဂ်င္းကိုအသုံးျပဳနည္း (၁) – ဂ်င္းဟာ မ်က္ႏွာေပၚကအာ႐ြတ္ေတြ အညစ္အေၾကးေတြကို သန္႔စင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ အမာ႐ြတ္ရွိတဲ့ေနရာမွာ ဂ်င္းကို ပါးပါးလွီးၿပီး ကပ္ထားေပးပါ။ ဂ်င္းေျခာက္သြားတဲ့ထိထားပါ။ တစ္ေန႔ကို တစ္ႀကိမ္ေလာက္လုပ္ေပးပါ။ လအနည္းငယ္ဆို သိသာပါလိမ့္မယ္။



နည္းလမ္း (၂) – ဂ်င္းကို ေတာက္ေတာက္စဥ္း (သို႔) အမႈန္႔ႀကိတ္ထားတဲ့ ဂ်င္းကိုယူပါ။ၿပီးရင္ သံပုယိုသီး (သို႔) သံပုရာသီးကို အနည္းငယ္ အရည္ညႇစ္ပါ။ ပ်ားရည္ထည့္ပါ။ ေသခ်ာေမႊၿပီးရင္ မ်က္ႏွာေပၚမွာလိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ထားၿပီးေရေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၂ ခါေလာက္လုပ္ပါ။ အသားအေရ ၾကည္လင္ၿပီး ၀က္ၿခံအမာ႐ြတ္ေတြ ကင္းစင္သြားပါလိမ့္မယ္။



နည္းလမ္း (၃) – ဂ်င္းမႈန္႔ရယ္ ႏြားႏို႔ရယ္ေရာၿပီး မ်က္ႏွာေပၚမွာ နာရီ၀က္ေလာက္လိမ္းထားပါ။ ၿပီးရင္ ေရေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၂ ခါေလာက္လုပ္ေပးပါ။ အသားအေရ ေခ်ာမြတ္ၿပီး ျပစ္မ်ိဳးမွဲ႔မထင္ အလွပိုင္ရွင္ေလးျဖစ္လာမွာအေသအခ်ာပါပဲ။


Unicode ဖြင့်ဖတ်ရန်



မျက်နှာပေါ်က အမည်းစက်တွေ အမာရွတ်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ဂျင်းကို အသုံးပြုနည်း ၃ သွယ်  ဂျင်းက အစာအိမ်အတွက် အထူးကောင်းမွန်သလို တခြားကျန်းမာရေးအတွက်လည်း ဆေးတစ်လက်အနေနဲ့ အသုံးပြုလို့ရပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အလှအပအတွက်လည်း အသုံးဝင်ပါသေးတယ်။



မျက်နှာပေါ်က အမာရွတ်တွေနဲ့ အမည်းစက်တွေအတွက် ဂျင်းကိုအသုံးပြုနည်း (၁) – ဂျင်းဟာ မျက်နှာပေါ်ကအာရွတ်တွေ အညစ်အကြေးတွေကို သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အမာရွတ်ရှိတဲ့နေရာမှာ ဂျင်းကို ပါးပါးလှီးပြီး ကပ်ထားပေးပါ။ ဂျင်းခြောက်သွားတဲ့ထိထားပါ။ တစ်နေ့ကို တစ်ကြိမ်လောက်လုပ်ပေးပါ။ လအနည်းငယ်ဆို သိသာပါလိမ့်မယ်။



နည်းလမ်း (၂) – ဂျင်းကို တောက်တောက်စဉ်း (သို့) အမှုန့်ကြိတ်ထားတဲ့ ဂျင်းကိုယူပါ။ပြီးရင် သံပုယိုသီး (သို့) သံပုရာသီးကို အနည်းငယ် အရည်ညှစ်ပါ။ ပျားရည်ထည့်ပါ။ သေချာမွှေပြီးရင် မျက်နှာပေါ်မှာလိမ်းပေးပါ။ မိနစ် ၃၀ လောက်ထားပြီးရေဆေးချပါ။ တစ်ပတ်ကို ၂ ခါလောက်လုပ်ပါ။ အသားအရေ ကြည်လင်ပြီး ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေ ကင်းစင်သွားပါလိမ့်မယ်။



နည်းလမ်း (၃) – ဂျင်းမှုန့်ရယ် နွားနို့ရယ်ရောပြီး မျက်နှာပေါ်မှာ နာရီဝက်လောက်လိမ်းထားပါ။ ပြီးရင် ရေဆေးချပါ။ တစ်ပတ်ကို ၂ ခါလောက်လုပ်ပေးပါ။ အသားအရေ ချောမွတ်ပြီး ပြစ်မျိုးမှဲ့မထင် အလှပိုင်ရှင်လေးဖြစ်လာမှာအသေအချာပါပဲ။

Credit-MyStyle Myanmar


Previous
Next Post »
Powered by Blogger.