ညညအိပ္မေပ်ာ္သူေတြအတြက္အိပ္ေပ်ာ္ေစမယ့္နည္း



Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္

အိပ္ မ ေပ်ာ္ မ်က္ စိ ေၾကာင္ ျခင္း ဟာ တ ႐ုတ္ လူ မ်ိဳး ေတြ ရဲ႕ အ ေရွ႕တိုင္း ေဆး ဝါး ျဖင့္ ထိေရာက္စြာ ကု သ ႏိုင္ တဲ့ ေရာ ဂါတစ္ ခု ျဖစ္ ပါ တယ္

ဒီ အိပ္ မ ေပ်ာ္ မ်က္ စိ ေၾကာင္ျခင္း ကို ေပ်ာက္ဆုံး သြား ေစ မယ့္နည္း ေၾကာင့္ အိပ္ ေဆး ေဆး ျပား မ်ား ပါ ေမ့ သြား ပါလိမ့္ မယ္

တ ႐ုတ္႐ိုး ရာ ေဆး ဝါး ေတြဟာ သ ဘာ ဝ ပါ ဝင္ ပစၥည္းေတြနဲ႔ အ ဓိ က ျပဳ လုပ္ထားတာ ေၾကာင့္ အ လြန္ အ မင္း ထိေရာက္ ၾက ပါ တယ္

ဒီ အင္ မ တန္ အ က်ိဳး ျဖစ္ ေစတဲ့ ေရ ေႏြး ၾကမ္း က သ ဘာ ဝအိပ္ ေဆး အ ျဖစ္ သာ မ က ခ ႏၶာ ကိုယ္ တစ္ ခု လုံး ပါ ပို မိုက်န္း မာ ေစ ပါ တယ္


ညညအိပ္မေပ်ာ္သူအတြက္ေဆးနည္း
အ ရ သာ ေကာင္း မြန္ တဲ့ ဒီ အ ရည္ ကို ပ်ား ရည္ တ ခ်ိဳ႕ ထည့္လိုက္ ပါ က အ ရ သာ ပိုေကာင္း သြား ေအာင္ ဖန္တီးႏိုင္ပါ တယ္ လာ ဗင္ ဒါ ေရ ေမႊးပြင့္ ေျခာက္ လတ္ ဆတ္တဲ့ လိ ေမၼာ သီး ခြံ

ျပင္ ဆင္ပုံ ျပင္ ဆင္ နည္း ပါဝင္ပၥည္း အား လုံး ကို ႀကိတ္ ေခ်ၿပီး ေရာ သ မ ေမႊ ပါ။ အိပ္ေပ်ာ္ ေစ တဲ့ ဒီ ေရ ေႏြး ၾကမ္း ေဖာ္စပ္ဖို႔ ပြက္ ပြက္ ဆူ ေန တဲ့ ေရေႏြး တစ္ခြက္ထဲ ထ မင္း စားဇြန္း (၁) တစ္ ဇြန္း ခပ္ ထည့္ပါ။

လတ္ဆတ္တဲ့ လိေမၼာ္သီးခြံ သုံးဖို႔အေရးပါတယ္။ လိေမၼာ္သီးခြံကို မသုံးခင္ အရင္ေဆးေၾကာသန္႔စင္ပါ။

ဒီအေရွ႕တိုင္း အိပ္ေဆး တစ္ခြက္စာေလးအတြက္ လိေမၼာ္သီးခြံေသးေလး တစ္ခုဆိုရင္ လုံေလာက္ပါတယ္။ ဒါကို မအိပ္ခင္ တစ္ခြက္ေသာက္ေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္

C r e d i t :m m c e l e s m e d i a

Unicode ဖြင့်ဖတ်ရန်

ညညအိပ်မပျော်သူတွေအတွက်အိပ်ပျော်စေမယ့်နည်း





အိပ် မ ပျော် မျက် စိ ကြောင် ခြင်း ဟာ တ ရုတ် လူ မျိုး တွေ ရဲ့ အ ရှေ့တိုင်း ဆေး ဝါး ဖြင့် ထိရောက်စွာ ကု သ နိုင် တဲ့ ရော ဂါတစ် ခု ဖြစ် ပါ တယ်

ဒီ အိပ် မ ပျော် မျက် စိ ကြောင်ခြင်း ကို ပျောက်ဆုံး သွား စေ မယ့်နည်း ကြောင့် အိပ် ဆေး ဆေး ပြား များ ပါ မေ့ သွား ပါလိမ့် မယ်

တ ရုတ်ရိုး ရာ ဆေး ဝါး တွေဟာ သ ဘာ ဝ ပါ ဝင် ပစ္စည်းတွေနဲ့ အ ဓိ က ပြု လုပ်ထားတာ ကြောင့် အ လွန် အ မင်း ထိရောက် ကြ ပါ တယ်

ဒီ အင် မ တန် အ ကျိုး ဖြစ် စေတဲ့ ရေ နွေး ကြမ်း က သ ဘာ ဝအိပ် ဆေး အ ဖြစ် သာ မ က ခ န္ဓာ ကိုယ် တစ် ခု လုံး ပါ ပို မိုကျန်း မာ စေ ပါ တယ်


ညညအိပ်မပျော်သူအတွက်ဆေးနည်း
အ ရ သာ ကောင်း မွန် တဲ့ ဒီ အ ရည် ကို ပျား ရည် တ ချို့ ထည့်လိုက် ပါ က အ ရ သာ ပိုကောင်း သွား အောင် ဖန်တီးနိုင်ပါ တယ် လာ ဗင် ဒါ ရေ မွှေးပွင့် ခြောက် လတ် ဆတ်တဲ့ လိ မ္မော သီး ခွံ

ပြင် ဆင်ပုံ ပြင် ဆင် နည်း ပါဝင်ပ္စည်း အား လုံး ကို ကြိတ် ချေပြီး ရော သ မ မွှေ ပါ။ အိပ်ပျော် စေ တဲ့ ဒီ ရေ နွေး ကြမ်း ဖော်စပ်ဖို့ ပွက် ပွက် ဆူ နေ တဲ့ ရေနွေး တစ်ခွက်ထဲ ထ မင်း စားဇွန်း (၁) တစ် ဇွန်း ခပ် ထည့်ပါ။

လတ်ဆတ်တဲ့ လိမ္မော်သီးခွံ သုံးဖို့အရေးပါတယ်။ လိမ္မော်သီးခွံကို မသုံးခင် အရင်ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။

ဒီအရှေ့တိုင်း အိပ်ဆေး တစ်ခွက်စာလေးအတွက် လိမ္မော်သီးခွံသေးလေး တစ်ခုဆိုရင် လုံလောက်ပါတယ်။ ဒါကို မအိပ်ခင် တစ်ခွက်သောက်ပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်

C r e d i t :m m c e l e s m e d i a

Previous
Next Post »
Powered by Blogger.